【食農小教室|黃豆漿、黑豆漿,哪個比較營養呢? 】
#食農 #豆漿 #植物奶 黑豆漿有比較營養嗎?黃豆、黑豆的營養成分有沒有差別呢? 從食材源頭的原料開始探索,黃豆、黑豆、毛豆其實都是來自同一家族。成熟的毛豆會變成大豆,大豆又會因為種皮(就是豆子外層的殼)顏色的不同,分成黃豆與黑豆。 兩點告訴你,黑豆、黃豆漿營養成分的不同:...
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